2019.08.02 운동

정말 오랜만에 빠르게 걷기 운동(?)을 했다.
오른쪽 발목이 좀 시큰거리긴 하지만...

운동 내역은 아래처럼.... 뭐...
대략 5.5km
나름 빠른 페이스로 걸었다.
땀이 줄줄줄...

활력있는 삶을 위하여 몸 만들기 화이팅!