반응형 활력1 매일아침 운동 4일차 - 늘어지는 토요일 토요일 아침은 사람을 늘어지게 만드는것 같아요 평일에는 출근을 해야한다는 시간적인 압박이 있지만, 토요일엔 그런게 없으니까요 안하던 운동을 했더니 근육과 관절이 좀 놀란느낌이 있어서 오늘은 천천히 걸었습니다. 적당한 운동은 삶의 활력을 주네요 2021. 1. 23. 이전 1 다음 반응형